Automatyczne odtwarzanie
Auto-uzupełnienie kursu
Następne zajęcia
Poprzednie zajęcia
Wybrane sesje próbne
Wybrane sesje zdrowego kręgosłupa.
#11 Brzuch Express. Bezpieczny i szybki trening na piękny, zdrowy brzuch. (23:09)
#10 Powrót do formy. Trening regeneracyjny. (30:43)
#9 Zdrowy kręgosłup classic (17:10)
#8 Zdrowy kręgosłup na dobranoc (16:18)
#7 Bezpieczny trening mięśni brzucha z małą piłką pilatesową. (35:40)
#6 Relaks pleców. Wyciszająca sesja dla ulgi w bólu kręgosłupa. (13:18)
#5 Mocne plecy w 15 minut (14:40)
Seminarium- Trening długowieczności. (14:30)
#4 Play mat. Twój trening na macie. (51:42)
#3 Spokojna sesja na macie. (36:48)
#2 Trening pięknych nóg. Bezpieczny dla kręgosłupa. (19:21)
#1 Ty i zdrowy kręgosłup na macie. Bez sprzętu, bez problemu. (21:02)
Teach online with
#9 Zdrowy kręgosłup classic
Zajęcia zablokowane
Jesteś już zapisany.
Musisz się zalogować.
.
Zapisz się na zajęcia.